出院指南（20）：泌尿外科健康教育——前列腺增生症的健康指导
上海东广康复医院提示您：
（一）疾病相关知识
前列腺增生症是老年男性常见病。临床表现为尿频（夜尿次数增多）、排尿困难尿潴留。
（二）术前指导
1.保持良好的心情，勿紧张、恐惧。 戒烟酒，注意休息，避免劳累.
2.术前一天洗澡，搞好个人卫生.做好术区皮肤准备（备皮）。
3.术前 12 小时禁食 6 小时禁饮。术前晚清洁肠道。
（三）术后指导
1. 饮食：患者排气后逐渐进流质渐至普食，早期应避免牛奶、豆浆等产气的食物
以防腹胀，鼓励患者多饮水，每日至少 2000ml，多食纤维素较多的蔬菜和水果，以防便秘。
2.体位：术后去枕平卧 6 小时，待患者血压、脉博、呼吸平稳后可翻身更换体位，固定气囊导尿管的一侧肢体活动度不宜太大。术后二日可半卧位.
3.带导尿管时，注意保持会阴部清洁。每日清洁消毒尿道口二次。
4.保持导尿管和膀胱冲洗管道的通畅，防止扭曲，折叠，脱落。术后持续膀胱冲洗的目的是将前列腺创面的渗血引流到体外，防止积血形成血块阻塞尿道，冲洗过程中膀胱若有阵发性疼痛感和便意感时，不要紧张，张口深呼吸，全身尽可能放松，如无缓解需报告医生。必要时遵医嘱使用镇痛药或肛门塞药解痉
5.拔管护理：拔除导尿管后可能出现轻度的尿急、尿疼和尿不能自控，属常见现象，可做肛门括约肌收缩锻炼。其方法是：吸气时缩肛，呼气时放松肛门括约肌。一般可多在 2 至 6 周内逐步恢复。
（四）出院指导
1.忌烟酒.辛辣刺激性食物，多食粗纤维易消化食物，保持大便通畅，以免用力排 便造成腹压增高，引起继发出血。
2.术后 1—3 个月内避免剧烈活动，如跑步、爬山、骑自行车、性生活等，防止继 发性出血。
3. 如出现再次排尿困难，尿线变细等，要及时就诊。
上海东广医院祝您早日康复！